男性平时怎样保养前列腺

男性怕患上前列腺炎，主要是担心有传染性。临床上，前列腺炎主要有非细菌性、非特异性细菌性、特异性这几个类型，非细菌性前列腺炎不会传染给女方，而非特异性细菌性前列腺炎因女方阴道内有较强的抵抗外来细菌感染的能力，不用顾虑对方被传染。

通常情况下，前列腺炎由滴虫或霉菌引起，特异性前列腺炎在发病早期有传染性，因而在过夫妻生活时，则可能传染给女方，造成特异性阴道炎症。

前列腺疾病护理参考：

避免久坐

前列腺的位置决定了男性较大程度上是坐在前列腺上，经常久坐的男性前列腺负担较重，坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血或瘀血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅。

防止长期便秘

便秘者直肠内积聚大量粪便，这可能会加重邻近的前列腺充血。便秘者用力排便可能使腹压增加，压迫前列腺使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

小心受凉

前列腺有丰富的肾上腺受体，受凉时易引起交感神经兴奋，致肾上腺收缩，使尿道内压力增加，影响排尿，造成排尿困难，又可能会对前列腺产生不良影响。

阳光下运动

生活压力可能会增加前列腺患病机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会获得舒缓，尽量保持放松的状态，比如和家人一起到户外做下运动，适当进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，这样可改善前列腺局部的血液循环。

夫妻生活要规律

短时间内夫妻生活频繁者，发生急性前列腺炎的机会较高。相反，节制夫妻生活，时间长了，则可能导致前列腺过度扩张与充血，引发炎症。此外，体外排精、夫妻生活中断等，一样可能使前列腺充血肿胀，这样便引起炎症。