鼻炎患者怎样做好护理

每当季节交换时，疾病便可能侵入，这样诊治起来便有困扰，每当换季时我们则要注意了。过敏性鼻炎属于季节性疾病，因此每个换季时节，过敏性鼻炎患者要引起重视，及早做好过敏性鼻炎预防措施。怎样去预防和护理？请参考下面介绍。

控制室内霉菌和霉变的发生。

杀灭蟑螂这些害虫，远离宠物，戒除烟酒等。

不要使用地毯、羽毛被褥，保持室内清洁、卫生，减少室内尘土，保持室内通风，常晾晒衣物。

生活起居要有规律，注意保暖，尤其是在季节交替时，衣着应适宜，避免受凉。

增强体质，过敏性鼻炎患者要注意锻炼身体。

避免食用能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹这些食物。

多吃维生素B与维生素C及胡萝卜素含量丰富的蔬菜水果、谷类，富含维生素E的食物。例如坚果、小麦胚芽，这样可减缓过敏现象，可预防抵抗功能衰退。除了多吃有益的食物外，有的性凉食物则应少吃或不吃，例如西瓜、梨、椰子、冷饮等。此外，过于油腻、太咸、太酸或辛辣的食物尽量避免食用。