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中医治疗 - 梳头按摩能缓解哪些疾病

梳头按摩能缓解哪些疾病

来源:未知 时间:2016-03-01 16:14

梳头是生活中常见的事,让梳子在头皮上轻轻划过,可刺激头皮的神经末梢通过大脑皮层,调节头部的神经功能,松驰头部神经的紧张状态,促进血液循环,对于有神经衰弱症状或由于失眠、思虑过度而引起神经性头痛的人,每天用梳子梳头三至五分钟,再用梳子刮几下头皮,会对这些不良症状起到良好的缓解作用。

 

在头部附近,有督脉、膀胱经、胆经、胃经,还有百会、哑门等穴位。假如能用梳子对头部穴位和经脉进行按摩与刺激,将起到疏通经络、醒脑提神等相关作用。

梳头能缓解相关疾病

头晕头痛

有头晕、后头痛的人,可着重梳梳头后侧枕部区域,促进脑供血,缓解不适。每天早晚建议多梳梳头,节奏由慢到快,次数不宜过多,防止损害头皮。选用牛角梳或木梳等天然材质制作的梳子,因塑料梳子易产生静电,长期使用会使发质粗糙蓬松,不利于养生保健。

体质差

体质差、易感冒、易失眠的人,要着重梳头部正中的督脉和膀胱经区域,即从前额正中央沿头部中线梳到头后枕部,可以前后往复地梳。督脉有“阳脉之海”之称,膀胱经是人体循行路线较长的一条阳经,多梳此部位可通经络、调气血、振奋阳气,使外邪不易入内,内邪得以祛除。

肠胃不好

脾胃不好的人,应多梳前发际线。因胃经过此部位,在发际线上下一寸左右的部位来回多次梳理,可有效缓解胃肠不适。

肾虚、高血压

有肾虚、高血压、脱肛、头顶痛的人,可着重梳头顶部区域。百会穴是全身阳经和督脉阳气交汇处,常梳此处可疏通经络,提升阳气。

偏头痛  

有偏头痛、肝胆不适,或气闷、胁肋部胀痛的人,可着重梳头部两侧。头部两侧是胆经、三焦经循行的部位,经常梳一梳能够疏通肝胆气滞,缓解疼痛。

梳头对身体的好处

舒经活血

中医学认为:头是“诸阳之首”,“诸阳所会,百脉相通”。人体的重要经脉和四十多个大小穴位,以及十多处特殊刺激区均聚于此。常用梳子梳理头发,能疏通经络,活血化淤,改善头发营养。用脑过度感觉疲倦时,梳头数分钟,会感到轻松舒适。

保健提神

多梳头不仅能够保护头发,对人体健康起到较大益处:不仅能够聪耳明目,缓解头痛,预防感冒;可促进大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病;还有利于健脑提神,解除疲劳,防止大脑老化,延缓脑衰老。

滋润秀发

常梳发还可使头发根部血液循环加快,细胞得到充分营养,从而令发根坚固。头是五官和中枢神经所在,经常梳头能加强对头面的磨擦,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发得到滋养,乌黑光润,牢固发根,防止脱发。

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