产后阶段:产后24小时 1. 产后孕妇运动:可以在产后24小时后立即开始这项运动,虽然刚开始做时不会有感觉,但还是要做。这项产后运动可在床上或坐浴时进行或在排尿时做收缩而暂停排尿,然后放松使尿液排出,重复多次。由于... [详情]
产后要补充什么营养?大家都知道女性在产后身体非常的虚弱,所以要多补充点营养,帮助身体快速恢复,并为宝宝提供优质乳汁,促进宝宝发育。下面,让长安乌沙医院医生来为大家做了详细的介绍。... [详情]
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