预防痔疮日常应怎样做
来源：未知 时间：2017-03-28 09:20
对于痔疮患者而言，肛门部位出现问题，要在饮食上做限制。痔疮患者可通过饮食调节、生活习惯的改变，缓解痔疮方面的症状。痔疮患者关注饮食比较重要，这样可通过饮食可缓解痔疮病情。
痔疮患者应远离的饮食参考：
刺激性食物
有的食物是痔疮患者要禁止的，既然已患痔疮，要管住嘴。对于辛辣刺激性食物不能再嘴馋。辛辣刺激性食物，例如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、姜等，可刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。
忌味浓及香料多的食物
有的食物易使肠道不适，使肝脏充血、下腹腔压力加大可能引发痔疮或使痔疮加重。对于一些水果不可食用，例如要忌壮阳火的榴莲、芒果、荔枝等。
酒要停
忌食肥甘厚味、炙烤食物，这些食物可能会影响直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生；忌食难消化、坚硬的食物，食物难消化可能会引发便秘，从而使直肠血管曲张。
坚持饮食习惯
清淡饮食
清淡饮食适合较多人，对于痔疮患者来说，益处多。因较多痔疮患者常吃辛辣、油腻或刺激性的食物而引发疾病。保持清淡饮食，不仅去除痔疮的诱发因素，还可能使机体处于正常运动状态，有利于病情好转，像辣椒、油炸食物等尽量不要吃，还要戒烟戒酒。
纤维含量高的食物
对于痔疮患者来说，排便是一件较困扰的事。由于大便时粪便会刺激痔疮导致疼痛或出血。痔疮患者通过多吃膳食纤维含量高的食物，这样能使大便松软，还可减轻大便时的疼痛及避免出血，也能避免因便秘使痔疮病情加重，像绿叶蔬菜便是较好的选择。
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