生活中预防不育有哪些须知

现在社会竞争非常激烈，男性的压力随之加大，令许多男性患上了不育，导致不育的原因比较多，日常预防不育要注意相关事项，请参考本文介绍。

忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。

忌过多骑自行车

这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。>>>若要了解更多相关情况，请点击此处在线咨询

忌不讲官卫生

讲究卫生不只是女人的事，男人也应同等重视。尤其是包皮过长者，要及时清除包皮垢，以免引起阴茎癌，导致妻子患子宫颈癌。

忌过早性生活

男性到二十四五岁才真正发育成熟，若早早地过性生活，耗损精液，易引起性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。>>>>想了解更多健康内容，请点击此处

忌天天穿牛仔裤

男性系统在低温下好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，对精子形成不利，尤其在夏天及气候潮湿时。

忌营养不良和偏食

精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不就要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常易发生营养缺乏。