孕期中女性要注意什么原因

孕晚期是产期中比较关键的时期，孕妇假如出现不适症状，准妈妈则可能会比较担心。比如，孕晚期肚子硬是什么情况？请参考下面相关介绍。

孕晚期随着激素水平的改变，子宫可能会变得越来越敏感，这时受到相关刺激可能会马上引起宫缩，这类宫缩与动产前的宫缩不同，不会使胎儿提早分娩，但对于假性宫缩，准妈妈也应注意。假如当肚子发硬后，应立刻停下手中的工作休息一下，如果在路上发生假性宫缩，就停下脚步，待缓解之后再继续前行。

对于孕晚期假性宫缩引起的肚子发硬，准妈妈要注意做到以下方面：

注意休息，因孕晚期肚子的增大对准妈妈已是一种负担，假如过度劳累，则可能引发早产。不要刺激子宫，平时走路时要小心，不要让人或物体撞击到肚子。

假如孕晚期常有肚子硬这现象，可做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当治疗。假如孕晚期肚子硬还伴随肚子痛、腰痛，要立即去医院检查。

孕早期胎儿还没成形，孕妇要注意适当活动。如女性的身体素质比较好，早孕反应不明显，孕早期则可做短途旅游，应避免过度劳累。孕期旅游要注意下面相关问题。

饮食

出门在外，饮食要注意安全卫生，避免造成腹泻疾病发生。平时要多吃有营养的食物，避免刺激性食物。假如途中发生腹痛、阴道出血等现象，应中止孕期旅游计划，立即就医。

去处

不要让孕妇及胎儿太劳累。避免人多、路远或复杂的地方。一般而言，尽量要去空气清新、宁静的地方。不要离家太远，如有绿色的草地、湖泊则是较佳的选择。孕妇如感到心旷神怡的话，胎儿也会从中受益。

交通

孕早期旅游时不要长时间乘坐飞机、船或车子等交通工具。这些对孕妇而言，不同于平常活动。尽量不要上高速公路，一上即使几个小时，那对孕妇而言，也吃不消。选择当地的大巴或自驾游为宜。