早上空腹血糖常偏高要怎样处理

空腹血糖是指人在禁食八小时至十二小时后测定的血糖，即清晨空腹状态下的血糖。糖尿病患者在实际生活中却难以做到。常见的情况是，一些患者每天各餐后血糖均控制得较理想，清晨空腹血糖却总是高于正常水平，虽说有的患者做了较多努力，仍难以控制好。这情况称为顽固性清晨空腹高血糖现象。这现象可导致慢性并发症的发生和发展，增加了全天各餐次血糖的控制压力。

反跳性清晨空腹高血糖

特点是患者夜间出现过低的血糖，在低血糖的刺激下，体内的胰升糖素、肾上腺素、皮质激素和生长激素等对胰岛素有拮抗作用的激素分泌增多，而患者体内不能相应地增加胰岛素分泌量对抗这些升糖激素的作用，使血糖逐渐升高而致清晨空腹高血糖。这种情况大多数发生在患者入睡后，症状较轻微，无任何感觉。但也有较严重的情况，如患者可能因饥饿、心慌、大汗等症状而惊醒。

降糖使用剂量不足

这是临床中较多见的情况，特点是晚餐后或晚睡后血糖持续高于正常水平，次日清晨的空腹血糖明显升高。这情况发生的原因是晚餐前或临睡前使用的降糖剂量不足，不能有效地把餐后血糖控制在正常水平。解决的方式是合理加大降糖的用量，重新调整治疗方案，一般情况下，这都能取得较满意的效果。

糖尿病黎明现象

有少数患者上半夜的血糖控制得较理想，血糖逐渐升高，导致清晨时空腹高血糖。患者体内在下半夜能分泌出较多的生长激素、皮质激素等，导致体内的胰岛素作用下降，引起血糖升高。这种清晨空腹高血糖现象处理起来比较麻烦，临床上常在患者晚睡前，用中效胰岛素进行皮下注射来控制黎明现象。

当患糖尿病的司机出现头晕、无力、心慌、颤抖、冒冷汗等症状时，这可能是低血糖反应。因此，建议这时要购置一个快速血糖仪，随身携带，便于随时监测血糖。如在驾车途中出现低血糖反应，一般的应急措施是食用含糖类的食物或饮料，休息片刻。

对儿童、孕妇、母乳及营养不良者应酌情增加，相反，肥胖者酌减。粗制米、面和相对量的杂粮，忌食高糖食品，如各种糖果、甜糕点饼干、冰淇淋、含糖软饮料等。饮食中宜多配一些蔬菜，适当的体育运动可降血糖，使尿糖减少或消失，同时还能防治过度肥胖，增强体质和抗病能力。